Attention, n’imaginez pas qu’une séance d’EMS se fasse sans vous ! Autant vous le dire tout de go, il va falloir quand meme mouiller le maillot…  A ceux qui s’imaginent tranquillement installés dans un canapé, à zapper le sport à la télé… c’est pas du tout ca la méthode BODYHIT !  

En effet, cette technologie fait travailler en profondeur huit groupes musculaires : 
– Pectoraux
– Bras
– Abdos 
– Fessiers
– Cuisses
– Bas du dos
– Milieu du dos
– Haut du dos

Vous comprenez donc que cette méthode très innovante permet un entraînement global de tout le corps. Ainsi, les muscles agonistes et antagonistes sont stimulés en même temps.

Durant une séance BODYHIT, on utilise la contraction volontaire pour atteindre les fibres profondes sans stress sur les articulations. 

On parle donc bien de renforcement musculaire… Aussi, à tous ceux qui en doute, la méthodologie BODYHIT c’est 4 heures de renforcement musculaire en 20 minutes seulement. 

Alors, 4h de sport en 20 min, on y croit 🙂 

Il ne suffit pas d’avoir la machine Miha Bodytec pour avoir des résultats. Votre coach doit parfaitement savoir l’utiliser, avoir de solides connaissances du corps humain pour vous proposer les meilleurs exercices qui vont vous faire progresser. BODYHIT associe à ce concentré technologique une méthode d’entraînement parfaitement aboutie, optimisant de façon significative vos résultats.
 
Nos coachs spécialistes vous proposent un coaching de grande qualité et un suivi tout au long de votre abonnement. À chaque séance, votre coach vous proposera une série d’exercices adaptés à votre condition physique et à vos objectifs.

Aussi, nous accueillons seulement 2 personnes maximum par créneau, ainsi l’attention de nos coachs vous est entièrement dédiée, de manière à corriger vos postures si nécessaire.

2 mois suffisent pour obtenir des premiers résultats stabilisés. Dès la première séance vous ressentirez, et pour certains verrez, des effets : tonicité de la peau, galbe des muscles, maintien du dos…

L’ensemble des coachs BODYHIT sont diplômés d’État dans le secteur du sport : BPJEPS ou STAPS, ils ont tous suivi une formation « Miha Bodytec », validée par une certification reconnue doublement par l’enseigne et le constructeur.

Oui, lors de votre inscription vous bénéficiez d’un pack d’entrée qui vous permet d’accéder librement dans tous les clubs BODYHIT en France; pratique lorsque que vous êtes en déplacement professionnel ou en vacances.